Dispositivos e acessórios
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
Preparação 20min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredientes
-
αμύγδαλα70 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο (φύλλα και κλωνάρια)5 - 6 κλωνάρια
-
κόκκινο κρεμμύδι1
-
σκελίδες σκόρδο3
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 - 2 πρέζες
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 ½ κ.γλ.
-
μηρούς κοτόπουλο, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (2-3 εκ.)600 γρ.
-
κουνουπίδι σε μπουκετάκια500 γρ.
-
βούτυρο20 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), χοντροκομμένα5 - 8 κλωνάρια
-
λεμόνι (μόνο το χυμό)½ - 1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
605.9 mg
Proteína
34.4 g
Energia
1718.9 kJ /
409.3 kcal
Gordura
26.1 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
7.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Σε 30 λεπτά!
11 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Nenhuma avaliação
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2h
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20min