Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Gurke in Stücken
- 100 g Avocado in Stücken
- 120 g Magerquark
- 1 Tomate, reif halbiert
- 50 g Möhre in Stücken
- 1 EL Olivenöl
- ¼ TL Salz
- 1 TL Zitronensaft
- 80 g Wasser
- 80 g Eiswürfel
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 212 kcal / 888 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Fibra
- 5.1 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 271 mg
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