Dispositivos e acessórios
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
Preparação 40min
Total 4h
8 portions
Ingredientes
Épices et agneau
-
1 citron
-
1 bouquet de persil frais feuilles seulement
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 gigot d’agneau avec os, (2,5 kg-3,5 kg)1 gigot d'agneau désossé (2,5 kg-3,5 kg)
-
16 gousses d'ail (6 + 10)
-
5 c. à soupe de ras el-hanout
-
2 c. à thé de sel
Sauce au yogourt
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
340 g de yogourt grec 0% M.G.
-
1 - 2 c. à thé de ras el-hanout
-
60 g de miel
Couscous aux citrons confits
-
395 g de graines de couscous
-
1 - 2 citron confit
-
510 g de bouillon de poulet
-
170 g de cerises séchées
-
60 g de pignons de pin
-
½ bouquet de coriandre fraîche plus un supplément pour garnir
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
592 mg
Proteína
71 g
Energia
3301 kJ /
789 kcal
Gordura
25 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
66 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes
Keine Bewertungen
Poulet méditerranéen
35 Min
Baguettes au levain
15 Std.
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1 Std.
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 Std. 5 Min
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7 Std. 20 Min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 Std. 10 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Ananas doré Te Fit
10 Min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1 Std.
Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre
35 Min
Challah
3 Std. 10 Min