桑葚蓝莓饮

Name: 桑葚蓝莓饮
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 杯
Ingredients: 50 克 冰糖粉; 200 克 桑葚; 300 克 蓝莓; 500 克 矿泉水

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

3 杯

Ingredientes

冰糖粉依据个人口味调整
50 克
桑葚
200 克
蓝莓
300 克
矿泉水
500 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 杯

Sódio 2.8 mg

Proteína 1.9 g

Energia 674.3 kJ / 161.3 kcal

Gordura 0.6 g

Fibra 5.1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 37.4 g

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