Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g lapte integral
- 450 g iaurt cu vanilie
- 1 - 2 lingurițe pudră de matcha (pudră de ceai verde)
- 400 g mango congelat, bucăți
- 150 g ananas proaspăt, tăiat în bucăți (2 cm)
- 2 jumătăți de mago, proaspete, tăiate felii, pentru decor
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele, pentru decor
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1026 kJ / 244.3 kcal
- Proteína
- 8.2 g
- Hidratos de carbono
- 39.4 g
- Gordura
- 4.7 g
- Gordura saturada
- 2.8 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sódio
- 70.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Unt de dovleac
35 min
Trufe cu cafea și alune de pădure
50 min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2 Std. 15 Min
Mini galettes cu ciuperci
1hod. 45min
Remoulade de țelină
Nenhuma avaliação
Trofie cu macrou și lămâie
30 min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 min
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Nenhuma avaliação
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2 Std. 15 Min
Băutură răcoritoare cu struguri și mirodenii
Nenhuma avaliação
Burger cu somon
2hod. 20min
Salată de alac și pui
1 Std. 15 Min