Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 5h 45min

6 porții

Ingredientes

iaurt cu vanilie
300 g
zahăr pudră
2 lingurițe
semințe de chia
2 linguri
miez de pepene verde fără semințe și coajă
400 g
zeamă de limetă
1 linguriță
zahăr pudră
15 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 35.8 mg

Proteína 4 g

Energia 377.5 kJ / 89.8 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simbolul verii 14 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie

Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie

Nenhuma avaliação

Ceai cu cardamom și gheață

Ceai cu cardamom și gheață

10min

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

2h 40min

Unt cu VEGEMITE® și brânză

Unt cu VEGEMITE® și brânză

Nenhuma avaliação

Unt Café de Paris

Unt Café de Paris

25min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min

Păstrăv cu sos olandez

Păstrăv cu sos olandez

50min

Suc pentru imunitate

Suc pentru imunitate

10min

Budincă de orez cu mere

Budincă de orez cu mere

1h 45min

Ruladă de porc

Ruladă de porc

1h 30min

Profiterol

Profiterol

2h

Smoothie

Smoothie

5min