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Dampfgegarte Erbsen und Mais

Dampfgegarte Erbsen und Mais
3.0 11 avaliações
Preparação 5min
Total 15min
180 g
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Ingredientes

  • Wasser
    500 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
    90 g
  • Maiskörner, gefroren
    90 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 30 g

Sódio 0 mg
Proteína 1.3 g
Energia 99 kJ / 24 kcal
Gordura 0.5 g
Fibra 1.6 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 2.9 g

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