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Matcha-Beeren-Smoothie
Preparação 5min
Total 5min
4 Gläser
Ingredientes
-
Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)500 g
-
300 g Beeren, gemischt, gefrorenHeidelbeeren, gefroren300 g
-
Banane1
-
Matcha-Pulver½ TL
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen¼ TL
-
Chiasamen1 EL
-
Honig2 EL
-
Salz1 Prise
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Glas
Sódio
129 mg
Proteína
2 g
Energia
564 kJ /
135 kcal
Gordura
3 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
29 g
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