Obstsalat

Obstsalat

4.7 200 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 Portionen

Ingredientes

Bio-Orange
1
Zitronensaft
10 g
Rosinen
2 EL
getrocknete Datteln, entsteint
1 - 2
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
1 Msp. Vanille, gemahlen
Äpfel geschält, in Stücken
250 g
Birnen geschält, in Stücken
250 g
Kiwis geschält, halbiert
2
Mandelstifte (siehe Tipp)
1 - 2 EL
Beeren, gemischt, frisch
100 - 150 g
Banane geschält, in Scheiben
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 2 g

Energia 739 kJ / 177 kcal

Gordura 2 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 36 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Basenküche 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Erfrischender Morgendrink

10min

Gesunder Darm Drink

10min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30min

Gemüsesticks mit Walnussdip

5min

Ostereier grün gefärbt

55min

Ostereier hellblau gefärbt

55min

Menü: Steinbutt-Gemüse-Päckchen mit Kartoffeln und Vanilleeis mit Beeren-Sauce

1h 15min

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35min

Granatapfel-Spritz

10min

Proteinbrot

1h 15min

Sommerlicher Gemüsesalat

10min

Partysonne mit Spinat und Feta

1h 30min