Batoane cu fructe pentru micul dejun

Batoane cu fructe pentru micul dejun

3.7 3 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 20min

12 bucăți

Ingredientes

migdale decojite
140 g
unt nesărat
60 g
ulei de cocos
1 lingură
lapte plus pentru uns
60 g
miere
60 g
ouă
2
extract natural de vanilie
1 linguriță
făină
200 g
făină de mălai
30 g
fulgi de ovăz
150 g
sare de mare
¼ linguriță
praf de copt
1 linguriță
scorțișoară măcinată
½ linguriță

Asamblare

gem (de orice fel) la alegere
200 g
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate cubulețe (1 cm)
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 91.1 mg

Proteína 7.8 g

Energia 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Gordura 13.4 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 45.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recreația mare 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Mini Pizza

Mini Pizza

1h 30min

Brioșe cu zmeură și fistic

Brioșe cu zmeură și fistic

55min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1h 30min

Banane pe băț trase în ciocolată

Banane pe băț trase în ciocolată

1h

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Biscuiți Garibaldi

Biscuiți Garibaldi

40min

Batoane de cereale cu măr și arahide

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Punch de Crăciun, fără alcool

Punch de Crăciun, fără alcool

Nenhuma avaliação

Rulouri de pizza

Rulouri de pizza

1h 45min

Covrigi de casă (Pretzels)

Covrigi de casă (Pretzels)

1h 35min