椒麻蘑菇

椒麻蘑菇

4.4 5 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

2 人份

Ingredientes

水
1100 克
蘑菇去除根部
250 克
葱切段只取绿色部分
50 克
冷水提前准备好凉白开
糖（约½茶匙）
2 克
盐（约¼茶匙）
1 克
蚝油
10 克
麻油
5 克
蒜头
2 瓣
花椒油
5 克
生抽
10 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 823.3 mg

Proteína 5.4 g

Energia 447.5 kJ / 107 kcal

Gordura 5.6 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 10.3 g

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