Trempette chaude aux épinards et artichauts

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Preparação 10min

Total 20min

995 g

Ingredientes

1 boîte de conserve de cœurs d'artichauts à l'huile (env. 398 ml), égouttés
115 g de parmesan coupé en morceaux
115 g de mozzarella coupée en morceaux
2 gousses d'ail
15 g d'échalotes (françaises), coupées en deux
30 g d'huile d'olive
285 g d'épinards surgelés décongelés et égouttés (voir Conseil)
225 g de fromage à la crème ramolli
85 g de crème sure
½ c. à thé de chili broyé
¼ c. à thé de sel
½ c. à thé de sauce Worcestershire
½ c. à thé de Tabasco®

Dificuldade

fácil

Nutrição por 30 g

Sódio 122.3 mg

Proteína 2.9 g

Energia 264 kJ / 63.1 kcal

Gordura 5.1 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 2.6 g

Hidratos de carbono 1.9 g

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