Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 9 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 stuks

Ingredientes

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (opcional)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 stuk

Sódio 235 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1249.5 kJ / 294 kcal

Gordura 10.3 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 37.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb recepten 13 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

1h 10min

Goulash van linzen en champignons

Goulash van linzen en champignons

45min

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

1h 15min

Rauwe chocolade bietencake

Rauwe chocolade bietencake

Nenhuma avaliação

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35min

Veenbes & rode biet koekjes

Veenbes & rode biet koekjes

2h 40min

Kracht Muesli

Kracht Muesli

25min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min

Suikervrij bananenbrood

Suikervrij bananenbrood

1h 15min

Pompoenbrood

Pompoenbrood

1h 45min

Hartige taart met savooiekool

Hartige taart met savooiekool

1h 30min

Salade van Kool en Wortel met Feta

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min