Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů kadeřávku, listy a vyříznuté košťály zvlášť
- 1 stroužek česneku
- 2 ančovičky, naložené v oleji, scezené
- 1 citrón, pouze jemně nastrouhaná kůra
- 35 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na pokapání
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 480 gramů bílých fazolí, velkých, sterilovaných, scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
- 200 gramů sterilované červené papriky, na plátky (1 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1960 kJ / 471 kcal
- Proteína
- 29 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 29 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Sódio
- 1225 mg
Receitas alternativas
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Kari ze špičatého zelí
35 min
Vegetariánská pizza pro TM6
1 godz. 40 min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Veganský challah chléb
2 Std. 30 Min
Kopřivové placky s ovčím sýrem
Nenhuma avaliação
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 Min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
Nenhuma avaliação
Jambalaya
1h
Ratatouille
40 min