Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 8h 30min

8 μερίδες

Ingredientes

νιφάδες βρώμης
140 γρ.
αμύγδαλα φιλέ
140 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
200 γρ.
λάδι καρύδας
100 γρ.
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά
2 - 3
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)
800 γρ.
κορν φλάουρ
55 γρ.
ζάχαρη καρύδας
1 - 2 κ.σ.
χυμό λάιμ (opcional)
1 - 2 κ.γλ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
55 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 40 mg

Proteína 9 g

Energia 3343 kJ / 799 kcal

Gordura 43 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 31 g

Hidratos de carbono 101 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Γλυκός Νοέμβρης 10 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower

5h 30min

Παντεσπάνι

1h 50min

Κέικ Γεωγραφία

1h

Brookies (μπράουνις με cookies)

50min

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

30min

Κέικ μήλου

1h

Μπράουνις

50min

Μηλόπιτα

1h 10min

Κέικ λεμονιού

2h

Ατομικά λάβα κέικ

20min

Καρυδόπιτα

50min

Μηλοπιτάκια

1h 45min

Mostrar tudo

Mostrar tudo