Dispositivos e acessórios
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Preparação 5min
Total 8h 30min
8 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (opcional)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
40 mg
Proteína
9 g
Energia
3343 kJ /
799 kcal
Gordura
43 g
Fibra
8 g
Gordura saturada
31 g
Hidratos de carbono
101 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γλυκός Νοέμβρης
10 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1h 35min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
Nenhuma avaliação
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Nenhuma avaliação
Sex on the beach
5min
Φωλιές πατάτας με κρεμ φρες και καπνιστό σολομό
2h 40min
Τσιαπάτα με παντζάρι
Nenhuma avaliação
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
Nenhuma avaliação
Piña Colada
10min
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Nenhuma avaliação