Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

3 porții

Ingredientes

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 156.9 mg

Proteína 11.9 g

Energia 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Gordura 15.3 g

Fibra 9.2 g

Gordura saturada 2.7 g

Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mic dejun la pachet 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min

Suc de mango și cayenne

15min

Lapte condensat îndulcit

35min

Sirop auriu

55min

Supă de pește pescar și crevete

1h

Shake proteic cu cafea

5min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min