Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

3 porții

Ingredientes

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 156.9 mg

Proteína 11.9 g

Energia 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Gordura 15.3 g

Fibra 9.2 g

Gordura saturada 2.7 g

Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mic dejun la pachet 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ciocolată caldă cu matcha

15min

Bucuria citricelor

5min

Pierogi cu varză coaptă

2h 30min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min

Milkshake cu mango

10min

Ciocolată caldă cu brandy

15min

Shake de fructe de pădure

20min

Smoothie cu prune și mure

5min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1h 5min

Smoothie cu matcha și afine

5min

Milkshake cu unt de arahide

15min