Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 gramů mandlí
- 180 gramů banánů, zralých, na kousky
- 20 gramů másla, změklého
- 20 gramů medu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 vejce
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2148 kJ / 513 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 35 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Fibra
- 9.1 g
- Sódio
- 289 mg
Receitas alternativas
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 min
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10 min
Mug cake s borůvkami
10 min
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10 min
Kakaový chia puding
35 Min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
Brownie mug cake
10 min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10 min
Třešňovo-banánová zmrzlina
10 min
Banánová krupicová kaše
20 min
Banánové lívanečky
30 min