
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 304.6 kcal / 1274.4 kJ
- Proteína
- 11.1 g
- Gordura
- 13.6 g
- Hidratos de carbono
- 35.8 g
- Fibra
- 2.8 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Sódio
- 661.6 mg
Receitas alternativas
Grzaniec cytrynowy
20min
Piłkarska lasagne
2h 30min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45min
Paluszki z serem i ziołami
40min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Szaszłyki z łososia z sosem pomidorowo-ananasowym i kuskusem; Sałatka z kalafiorem curry; Drink Virgin Piña Colada
1h
Wrapy caprese
10min
Grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30min