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生梨蓝纹奶酪榛子色拉（TM6）
TM6

生梨蓝纹奶酪榛子色拉（TM6）
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Ingredientes

  • 150 克 奶油生菜 ，菊苣或类似的生菜，切成两半放入进料口的大小
  • 600 克 西洋梨 或类似的梨，一切二，取果核和梗
  • 1 汤匙 核桃油
  • 150 克 丹麦蓝纹奶酪 ，掰碎的
  • 50 克 榛子 ，烤熟的，切碎
Nutrição
por 1 人份
Energia
327.3 kcal / 1369.5 kJ
Proteína
10.5 g
Gordura
22.1 g
Hidratos de carbono
25.8 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
8.1 g
Sódio
460.9 mg

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