Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les fajitas au poulet et aux champignons
- 200 g de champignons de Paris frais, entiers et pied retiré (voir "Conseil(s)")
- 150 - 200 g d'oignons rouges pelé, coupés en deux
- 150 - 200 g de poivrons rouges, coupés en quartiers et égrainés
- 150 - 200 g de poivrons verts, coupés en quartiers et égrainés
- 150 g de poivrons jaunes, coupés en quartiers et égrainés
- 3 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive, et 1 c. à soupe pour la cuisson
- 1 ½ c. à thé de paprika fumé moulu
- ½ c. à thé de poivre moulu
- 1 c. à thé de cumin moulu
- 1 c. à thé de coriandre en poudre
- ½ - 1 c. à thé de poudre de chili
- 2 c. à thé d’origan séché
- 1 c. à thé de sel
- 500 g de filets de poulet, sans la peau, taillés en fines lanières
Le guacamole
- 50 g d'oignon
-
½
piment serrano (opcional)
ou ½ piment frais (opcional) - 40 g de jus de lime, fraîchement pressée
- ¼ - ½ c. à thé de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche, et 3 c. à soupe hachées pour le service
- 80 g de tomate, coupée en quatre
- 200 g d'avocats mûrs, coupés en morceaux
- 1 c. à soupe le zeste de lime non traité, râpé
-
6 - 8
tortilla de maïs, réchauffées
ou 6 - 8 tortilla de blé, réchauffées - 100 g de yogourt grec, pour le service
- 1 - 2 limes, coupés en quartiers pour le service
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2432 kJ / 581 kcal
- Proteína
- 36 g
- Hidratos de carbono
- 45 g
- Gordura
- 31 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Fibra
- 11.7 g
- Sódio
- 918 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35 Min
Rouleau de vermicelles cuit à la vapeur
35 Min
Buddha bowl au poulet
1 Std.
Hachis de pommes de terre grillé au bacon
2sa 15 dk
Betteraves Sous vide
40 min
Poisson grillé à l'africaine, riz et salade de tomates
45 Min
Substitut de repas (Métrique)
5 min
Petits pains au yogourt et sésame
1 Std. 30 Min
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1 Std.
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1h 10min
Poulet à la pizzaiola
50 Min