Dispositivos e acessórios
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
Preparação 10min
Total 15min
6 adag
Ingredientes
-
kuszkusz200 g
-
olívaolaj40 g
-
forrásban levő víz
-
gyömbér, friss gyökér darabokra vágva3 - 4 cm
-
lilahagyma (kb. ¼ hagyma), darabokra vágva30 g
-
sárgarépa darabokra vágva120 g
-
zöld paprika darabokra vágva (3-4 cm)½
-
sárgabarack, aszalt, magozott darabokra vágva (1 cm)50 g
-
mazsola szem50 g
-
kesudió, nyers50 g
-
fehér csicseriborsó, konzerv leöblítve és lecsepegtetve (kb. 250 g szűrés után)400 g
-
curry por1 ek
-
koriander, friss csak levelek, nagyobb darabokra vágva, díszítéshez2 - 3 ág
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 adag
Sódio
122.2 mg
Proteína
10.1 g
Energia
1414.7 kJ /
336.8 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
43.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegán fogások
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Sült zöldségek
10min
Grillezett zöldségek feta sajttal
Nenhuma avaliação
Lencsesaláta mentával
Nenhuma avaliação
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Green Goddess saláta
10min
Rakott sajtos burgonya
2h 30min
Citromos orzo
Nenhuma avaliação
Friss sajt narancsvirág mézzel
35min
Fűszeres burgonya
Nenhuma avaliação
Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal
30min
Dauphinoise burgonya
50min
Fokhagymás burgonya köménnyel
Nenhuma avaliação