Dispositivos e acessórios
Csirkemell pizzaiola szósszal
Preparação 20min
Total 30min
4 adag
Ingredientes
-
fokhagyma gerezd2
-
szardella filé, olajban2
-
petrezselyem, friss csak levelek1 ág
-
olívaolaj60 g
-
kapribogyó, magozott1 ek
-
500 g paradicsom, konzervparadicsom friss, darabokra vágva500 g
-
1 ½ tk oregánó, szárítottoregánó, friss csak levelek1 ek
-
tengeri só vagy ízlés szerint½ tk
-
feketebors, őrölt vagy ízlés szerint2 - 3 csipet
-
kristálycukor¼ tk
-
zöld spárgabab300 g
-
csirkemell filé, bőr nélkül (kb. 500 g)4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 adag
Proteína
43.3 g
Energia
1568 kJ /
375 kcal
Gordura
18.9 g
Hidratos de carbono
7.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mediterrán aromák
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Csirkemell pizzaiola
55 Min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Keine Bewertungen
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1 Std. 30 Min
Marinált csirke paprikás káposztán
45 Min
Flank steak tormakrémes szósszal
Keine Bewertungen
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Keine Bewertungen
Kolbászos cowboy gulyás
Keine Bewertungen
Csirkés zöldséges gnocchi
40 Min
Mackó burgerek
2 Std.
Marharagu makarónival
30 Min
Mediterrán pulykatekercsek
Keine Bewertungen
Citromos-fokhagymás csirke
30 Min