Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 19 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

8 porții

Ingredientes

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 182.3 mg

Proteína 3.5 g

Energia 605.3 kJ / 144.7 kcal

Gordura 12 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 7.4 g

Hidratos de carbono 8.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cina de Crăciun 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Spanakopita Soulei

1h 35min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Sauté de sparanghel

15min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Smoothie cu mango și ananas

10min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15min

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Chifle dulci

1h 55min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Somon cu orez și sos de mărar

40min