Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 430 g apă, plus pentru înmuiat orezul
- 20 g ulei vegetal
- 1 cățel de usturoi
- 250 g fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
- 150 g buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)
- 40 g sos de soia light
- 10 g sos de soia, negru
- 50 g sos de stridii
- 50 - 60 g muguri de bambus, din conservă, tăiați fâșii
- 5 g ulei de susan
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper alb măcinat
- ceapă verde, tăiată rondele (1 mm), pentru decor
- fulgi de chilli, pentru decor
- Nutrição
- por 4 porții
- Energia
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Proteína
- 82.9 g
- Hidratos de carbono
- 221.8 g
- Gordura
- 40 g
- Gordura saturada
- 7.8 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sódio
- 5952.8 mg
Receitas alternativas
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 Min
Caserolă cu orez și carne
1h 15 min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1 Std. 10 Min
Tocană mexicană de pui
40 Min
Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos
Nenhuma avaliação
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2 Std. 40 Min
Chebureci ucraineni
Nenhuma avaliação
Tocană de linte cu chorizo
Nenhuma avaliação
Chili con carne gătit lent
5h 5 min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55 Min
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6h 30 min
Salată cu Halloumi
20min