Dispositivos e acessórios
Couscoussalat med karry, gulerødder og kikærter
Preparação 10min
Total 15min
6 portioner
Ingredientes
-
couscous225 gram
-
vand eller pr. couscous-pakkevejledning450 gram
-
rødløg i stykker30 gram
-
ingefær i stykker15 gram
-
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til dryp1 spsk
-
gulerødder i stykker110 gram
-
rosiner15 gram
-
hvide kikærter, dåse skyllet og drænet400 gram
-
karry1 spsk
-
salt efter smag1 tsk
-
cashewnødder, rå hakket15 gram
-
citron kun juice1
-
koriander, frisk hakket, til pynt1 - 2 spsk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
576 mg
Proteína
10 g
Energia
1125 kJ /
269 kcal
Gordura
6 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
46 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Indendørs picnic
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Ninguna valoración
Grøntsagsfrittata
Ninguna valoración
Kødboller med romescosauce
Ninguna valoración
Lun linsesalat med bær og spinat
Ninguna valoración
Salat med sobanudler og tofu
Ninguna valoración
Avocadosorbet
Ninguna valoración
Basilikumsorbet
Ninguna valoración
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Ninguna valoración
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Ninguna valoración
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Ninguna valoración
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Ninguna valoración
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Ninguna valoración