Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

3.8 564 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

20 sztuk

Ingredientes

100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
350 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 jajko
1 ząbek czosnku
100 g bułki tartej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
papryka, mielona (opcional) słodka lub ostra, do oprószenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 168.7 mg

Proteína 3 g

Energia 192.4 kJ / 46 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 4.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

140. URODZINY VORWERK 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1sa 30 dk

Tarta z kiszoną kapustą i kaszanką, dip majonezowo-musztardowy

1sa 55 dk

Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami

45 dk

Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)

4sa 25 dk

Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym

1sa 25 dk

Grillowane warzywa z serem feta

35 dk

Gotowanie na parze połówek gruszek (500-800g)

30 dk

Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)

25 dk

Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)

35 dk

Sos pomidorowy; Sos śmietanowy z boczkiem (do makaronu)

30 dk

Makaron w śmietanowym sosie pieczarkowym; Babka marmurkowa z Varomy

2sa 10 dk

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 dk