Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 350 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 1 jajko
- 1 ząbek czosnku
- 100 g bułki tartej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- papryka, mielona, słodka lub ostra, do oprószenia (opcional)
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 192.4 kJ / 46 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 4.4 g
- Gordura
- 1.8 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sódio
- 168.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2 godz. 30 min
Kąski serowo-brokułowe
55min
Jajka po szkocku
1 godz. 25 min
Kiszone rzodkiewki (TM6)
72u. 30min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM5)
1 godz.
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 min