Dispositivos e acessórios
Ikan Bakar dengan Sambal Mangga
Preparação 5min
Total 25min
4 porsi
Ingredientes
-
ikan nila segar, utuh (masing-masing sekitar 500 g), dibersihkan, buang sisik dan isi perut (lihat tips)2
-
garam2 ½ sdt
-
jeruk nipis sari buah saja1
-
mangga muda dikupas, biji dibuang, potong bagi dua250 g
-
bawang merah30 g
-
bawang putih15 g
-
cabai merah keriting potong bagi dua60 g
-
cabai rawit merah20 g
-
tomat merah potong bagi empat1
-
terasi1 sdt
-
kaldu ayam bubuk½ sdt
-
gula1 sdm
-
minyak sayur tambahkan untuk mengoles20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsi
Sódio
1673 mg
Proteína
82 g
Energia
2851 kJ /
682 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
64 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Masakan Asia Sehari-hari dengan Alat Pemotong Thermomix®
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salmon Teriyaki
20 Min
Aneka Hidangan Laut Kukus
Keine Bewertungen
Tim Ikan ala Kanton
40 Min
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Keine Bewertungen
Udang Cabai Bawang Putih
Keine Bewertungen
Sous-Vide Salmon Aromatik
Keine Bewertungen
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Keine Bewertungen
Sous-Vide Salmon dengan Lemon dan Rempah
Keine Bewertungen
Tuna avocado bowl
45 Min
Mango salmon bowl
40 Min
Hearty seafood chowder
Keine Bewertungen
Tumis Udang
15 Min