Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g ciecierzycy, suszonej
- 1500 g wody
Przyprawa za'atar z pistacjami
- 20 g oregano, suszonego
- 20 g nasion kminu rzymskiego
- 20 g nasion kolendry
- 10 g orzechów pistacjowych, łuskanych, solonych lub niesolonych
- 20 g ziaren sezamu, białego
- 20 g sumaku
- 5 g soli
Hummus
- 1500 g wody
- 40 g oliwy z oliwek
- 35 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Pieczywo maca
- 200 g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 110 g ciepłej wody
- 1 łyżeczka soli
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1853 kJ / 442.9 kcal
- Proteína
- 18.1 g
- Hidratos de carbono
- 66.4 g
- Gordura
- 14 g
- Gordura saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 12 g
- Sódio
- 858 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kokosowy kurczak po malajsku
10sa
Tarta z różami z jabłek (TM5)
2 Std. 50 Min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1h 15min
Mieszanka curry
25 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Pieczywo maca
50 min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 Min
Bento z pandami
1h
Mini serniczki z kawą zbożową
30 min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1h
Pizza marinara
1h 35min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 min