Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g ryżowego makaronu, vermicelli
- 500 g wody
- 1 łyżeczka oleju
- 80 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 80 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- 50 g rzodkiewek
- 100 g czerwonej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Sos chili
- 90 g wody
-
30
g koreańskiej pasty chili gochujang
ou 30 g pasty harissa - 90 g sosu sojowego
- 30 g cukru
Zwijanie spring rollsów
- 50 g kiełków fasoli mung, z puszki, odsączonych
- ciepła woda, do namoczenia
- 8 płatów papieru ryżowego (Ø ok. 22 cm, patrz wskazówka)
- 8 liści sałaty (ok.15 x 10 cm)
- 8 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście, grubo posiekane
- 8 gałązek mięty, świeżej, tylko liście, grubo posiekane
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 957 kJ / 229 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 44 g
- Gordura
- 3 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 1700 mg
Receitas alternativas
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1 Std. 30 Min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 min
Bliskowschodni brunch
1 Std. 20 Min
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1 godz. 15 min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1 Std.
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1 Std.
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1 Std.
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
45 min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 min