
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g ryżowego makaronu, vermicelli
- 500 g wody
- 1 łyżeczka oleju
- 80 g marchewki z odciętymi końcówkami
- 80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- 50 g rzodkiewek
- 100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Sos chili
- 90 g wody
-
30
g koreańskiej pasty chili gochujang
ou 30 g pasty harissa - 90 g sosu sojowego
- 30 g cukru
Zwijanie spring rollsów
- 50 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych
- ciepła woda do namoczenia
- 8 płatów papieru ryżowego (Ø ok. 22 cm, patrz wskazówka)
- 8 liści sałaty (ok.15 x 10 cm)
- 8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, grubo posiekane
- 8 gałązek mięty, świeżej tylko liście, grubo posiekane
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 229 kcal / 957 kJ
- Proteína
- 8 g
- Gordura
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 44 g
- Fibra
- 6.7 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Sódio
- 1700 mg
Receitas alternativas
Koreański ramen z tofu
50min
Wegetariański poke bowl
50min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1h 30min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1h
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40min
Letnie rollsy wegańskie
35min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min