Hummus

Hummus

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Preparação 5min

Total 5min

1 beker

Ingredientes

knoflookteentjes
2 - 3
witte kikkererwten, gekookt
400 g
water
60 g
citroensap
30 g
sesamzaad geroosterd
40 g
zout
½ tl
extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
70 g
paprikapoeder (opcional)

komijnzaad

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 beker

Proteína 43.9 g

Energia 5870 kJ / 1404 kcal

Gordura 100 g

Hidratos de carbono 82.2 g

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