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Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur
5.0 2 avaliação
Preparação 10min
Total 25min
2 porsi
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Ingredientes

  • bawang bombai potong-potong (sekitar 3 cm)
    50 g
  • minyak sayur
    10 g
  • jamur campur segar potong-potong
    150 g
  • tomat potong-potong
    100 g
  • saus tiram
    20 g
  • air
    20 g
  • firm tofu potong-potong (sekitar 1,5 cm)
    200 g
  • okra buang batangnya, iris miring
    80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Sódio 592.4 mg
Proteína 12.8 g
Energia 871.6 kJ / 208.3 kcal
Gordura 8.7 g
Fibra 4.9 g
Gordura saturada 4265.4 g
Hidratos de carbono 21.4 g

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