Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

3.3 3 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 552 mg

Proteína 25.7 g

Energia 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 37.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cină cu prietenii 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1h 5min

Batoane energizante de ciocolată

1h

Limonadă cu căpșune

10min

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Nenhuma avaliação

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Nenhuma avaliação

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Gratin de crevete cu piper roșu

30min

Lasagne cu pui și ciuperci

1h 55min

Paste Puttanesca

35min

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Nenhuma avaliação

Ratatouille cu năut

1h

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1h 20min