Dispositivos e acessórios
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
Preparação 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredientes
Somon ve Kaplaması
-
beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş100 g
-
esmer şeker1 yk
-
maydanoz, taze sadece yaprakları10 g
-
1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımlarımisket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları1
-
hardal60 g
-
tereyağı yumuşak15 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)4
-
file badem veya pirinç badem2 - 3 yk
Yeşil Püre
-
zeytinyağı30 g
-
soğan dörde bölünmüş30 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş200 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)200 g
-
süt120 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
ıspanak yaprağı, dondurulmuş150 g
-
tereyağı yumuşak20 g
-
muskat, toz1 tutam
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1587.4 mg
Proteína
41.4 g
Energia
2823.5 kJ /
674.8 kcal
Gordura
40.4 g
Fibra
7.5 g
Gordura saturada
11.2 g
Hidratos de carbono
38.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3h
Pancar Carpaccio
Nenhuma avaliação
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1h 5min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1h 5min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1h 15min
Peynirli Karides Tava
35min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1h 15min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9h 15min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min