Dispositivos e acessórios
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Preparação 20min
Total 1h
4 porsiyon
Ingredientes
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (opcional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (opcional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1326.8 mg
Proteína
89.9 g
Energia
3480 kJ /
831.8 kcal
Gordura
40.7 g
Fibra
8.1 g
Gordura saturada
8.1 g
Hidratos de carbono
22.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1h 25min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5h 20min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1h 5min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16h
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Körili Tavuklu Wrap
50min
Körili Coleslaw
10min
Kremalı sebzeli tavuk
50min
Etli Fajita
40min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Buharda Pişmiş Somon
30min