Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 1h 5min

4 porce

Ingredientes

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 881 mg

Proteína 30 g

Energia 910 kJ / 217 kcal

Gordura 9 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2024 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Sladko kyselá vepřová žebírka

40min

Tilápie s červeným kari

40min

Matchamisu s malinami

4h 30min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Nenhuma avaliação

Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží

1h 25min

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6h

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Espresso martini

5min

Neapolská pizza

9h