Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 1h 5min

4 porce

Ingredientes

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 881 mg

Proteína 30 g

Energia 910 kJ / 217 kcal

Gordura 9 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2024 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Sójové mléko a čínské bulky v páře

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1h 30min

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Nenhuma avaliação

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4h

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

55min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Nenhuma avaliação

Chobotnice „à lagareiro“

Chobotnice „à lagareiro“

1h 30min

Krevetové miniomelety

Krevetové miniomelety

35min

Čokoládový dort s oříškovým krémem (bez lepku)

Čokoládový dort s oříškovým krémem (bez lepku)

1h 10min