Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

4.2 9 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 μερίδες

Ingredientes

Ραγού λαχανικών

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
κρεμμύδι σε φέτες
50 γρ.
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
σάλτσα ντομάτας
400 γρ.
ντοματοπολτό (passata)
νερό
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
5

Ζυμαρικά

νερό
1200 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)
320 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 749 mg

Proteína 12 g

Energia 1713 kJ / 407 kcal

Gordura 10 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 63 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Υγιεινές Συνταγές 14 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40min

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40min

Μακαρόνια με κιμά

40min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30min

Φριτάτα καπρέζε

30min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Σπαγγέτι με λεμόνι

35min

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20min

Stir-fry λαχανικών με κάρυ

1h

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40min