Σπανακόρυζο

4.6 24 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

ελαιόλαδο
50 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
80 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
400 γρ.
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
150 γρ.
νερό
350 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμό λαχανικών
χυμό λεμονιού
30 γρ.
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
3 κ.σ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 94.6 mg

Proteína 6.6 g

Energia 1263.1 kJ / 301.9 kcal

Gordura 13.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Product Placement 2 Receitas
Grécia

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Αλχημιστής της φύσης 10 Receitas
Grécia

Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55min

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30min

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Nenhuma avaliação

Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

45min

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2h 10min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1h

Χοιρινό με πράσα

Χοιρινό με πράσα

1h 10min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1h

Ψαρόσουπα

Ψαρόσουπα

40min

Πρασόρυζο

Πρασόρυζο

35min

Αρακάς λαδερός

Αρακάς λαδερός

1h

Φακές σούπα

Φακές σούπα

1h 10min