Dispositivos e acessórios
Ψαρόσουπα
Preparação 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
-
700 γρ. ψάρι, ολόκληρo, καθαρισμένοφιλέτο ψαριού400 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
-
καρότα χοντροκομμένα150 γρ.
-
κολοκυθάκια χοντροκομμένα150 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου χοντροκομμένα100 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα100 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)9 ½ κλωνάρια
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ρύζι καρολίνα30 γρ.
-
νερό700 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
15 g
Energia
830 kJ /
199 kcal
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
17 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Μινεστρόνε
45min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Σάλτσα ντομάτας
40min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Μανιτάρια κρασάτα
30min
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min