Ψαρόσουπα

Ψαρόσουπα

4.9 70 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

6 μερίδες

Ingredientes

φιλέτο ψαριού
400 γρ.
700 γρ. ψάρι, ολόκληρo, καθαρισμένο
ελαιόλαδο
20 γρ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
2 πρέζες
καρότα χοντροκομμένα
150 γρ.
κολοκυθάκια χοντροκομμένα
150 γρ.
πατάτες σε κομμάτια (3 εκ.)
250 γρ.
κλωνάρια σέλινου χοντροκομμένα
100 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
100 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
100 γρ.
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
9 ½ κλωνάρια
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
ρύζι καρολίνα
30 γρ.
νερό
700 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 15 g

Energia 830 kJ / 199 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Κυπριακή νοστιμιά 12 Receitas
Internacional

Νόστιμη ζωή 74 Receitas
Internacional

Πρωταθλητής της σούπας 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Πεντάσπορο ψωμί

1 Std. 50 Min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 Min

Μινεστρόνε

45 Min

Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ

40 Min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1 Std. 10 Min

Ταχινόπιτα ταψιού

3 Std.

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50 Min

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1 Std.

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 Std.

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 Std. 30 Min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1 Std.