Batoniki żurawinowo-kokosowe

Batoniki żurawinowo-kokosowe

4.9 77 avaliações
Preparação 10min
Total 1h 40min
14 sztuk

Ingredientes

  • 230 g żurawiny, suszonej
  • 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
    6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 100 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżeczki syropu klonowego
    2 łyżeczki syropu z agawy
  • 50 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
    50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki

Nutrição por 1 sztukę

Energia 167.6 kcal / 701.3 kJ
Proteína 1.2 g
Gordura 7.1 g
Hidratos de carbono 28 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 5.5 g
Sódio 9.4 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...