Dispositivos e acessórios
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Preparação 5min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
20.5 mg
Proteína
17.1 g
Energia
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Gordura
33.8 g
Fibra
16.3 g
Gordura saturada
11.8 g
Hidratos de carbono
121.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NEWSLETTER 2024
33 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Dyniowa Chai Latte
20min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1h 10min
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45min
Galette z krojonymi jabłkami (TM6, TM7)
1h 20min
Budyń z syropem klonowym
20min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45min
Pinsa z rabarbarem i kozim serem
48h