
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 75 g oleju kokosowego
- 100 g masła orzechowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach plus dodatkowa ilość do posypania (opcional)
- 270 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
- 270 g mleczka kokosowego
-
100
g syropu z agawy
ou 100 g syropu klonowego - 10 g wody
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 195.8 kcal / 819.2 kJ
- Proteína
- 2.8 g
- Gordura
- 13.9 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Fibra
- 1.3 g
- Gordura saturada
- 9.5 g
- Sódio
- 5.1 mg
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