Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 38 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

12 kusů

Ingredientes

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 10 g

Energia 1040 kJ / 248 kcal

Gordura 3 g

Fibra 5.3 g

Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí pekárna III. 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Žitné bulky

12 Std.

Domácí chléb se zákysem

2 Std. 10 Min

Špaldovo-pohankový chléb

1 Std. 30 Min

Špaldovo-mrkvový chléb

1 Std. 40 Min

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2 Std. 10 Min

Jogurtové bulky se sezamem

1 Std. 30 Min

Mrkvové bulky se skyrem

40 Min

Orientální placky

1 Std.

Mandlovo-bylinkové bagetky

35 Min

Tradiční chléb se semínky

1 Std. 50 Min

Žitný vícezrnný chléb

1 Std. 15 Min

Chléb se semínky a cibulkou

1 Std. 50 Min