Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 gramů oleje, plus navíc na vymazání
- 350 gramů hladké špaldové mouky, plus navíc na vysypání formy
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
-
2
polévkové lžíce máku
ou 2 polévkové lžíce sezamových semínek - 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
300
gramů řeckého jogurtu
ou 300 gramů nízkotučného tvarohu - 1 vejce
- 1 čajová lžička soli
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 1053 kJ / 252 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Gordura
- 9 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 6 g
- Sódio
- 412 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Banana bread s batáty
2 Std.
Bramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2h 20min
Veganský challah chléb
2 Std. 30 Min
Mrkvové bulky se skyrem
40 Min
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12h
Celozrnné špaldové housky
35 min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29h 45 min
Křupavý jogurtový chléb
3h
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 Std.
Rychlý chléb
50 min
Orientální placky
1 Std.