Lutika

Lutika

5.0 14 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 20min

3 sklenice

Ingredientes

400 gramů lilku (1 lilek), na kostičky cca 3 cm
20 gramů olivového oleje
250 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky cca 3 cm
250 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů rajčat na čtvrtky
5 stroužků česneku
25 gramů cukru
40 gramů octa
¾ čajové lžičky soli
3 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenici

Sódio 604.4 mg

Proteína 5.8 g

Energia 1010.6 kJ / 241.5 kcal

Gordura 7.7 g

Fibra 9.9 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 41.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Příběhy chutí III 26 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Nenhuma avaliação

Cuketové pesto

Cuketové pesto

20min

Tahini

Tahini

25min

Rajčatové čatní

Rajčatové čatní

1h 30min

Okurkový relish

Okurkový relish

1h 30min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2h 10min

Pomerančovo-bezinková pomazánka

Pomerančovo-bezinková pomazánka

Nenhuma avaliação

Orientální placky

Orientální placky

1h

Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

35min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45min

Cibulový koláč

Cibulový koláč

1h 15min