Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 10.9 g

Energia 784 kJ / 187 kcal

Gordura 0.8 g

Fibra 11.3 g

Hidratos de carbono 44.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chłodnik pomidorowy

30min

Pasta z cukinii i czosnku

55min

Sos Mojo Amarillo

45min

Zupa krem z fioletowych warzyw

45min

Ciasteczka z gorgonzolą

40min

Suflety kalafiorowe

55min

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

50min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1h 35min

Chutney BBQ z whisky

1h 35min

Smoothie z melona

30min

Karmelizowany por

20min

Gulasz z polentą

2h