Versões compatíveis
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- ½ łyżeczki soli, plus 2 szczypty
- 300 g bobu, świeżego
- 300 g zielonego groszku, świeżego
- 20 g miodu, lipowego, płynnego
- 400 g gruszek, pokrojonych w 2 cm słupki
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 784 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 10.9 g
- Hidratos de carbono
- 44.7 g
- Gordura
- 0.8 g
- Fibra
- 11.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z soczewicy
45min
Gotowanie jajek
20min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30 min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 Min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Hummus z bobu
1h
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min