
Versões compatíveis
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- ½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
- 300 g bobu, świeżego
- 300 g zielonego groszku, świeżego
- 20 g miodu lipowego, płynnego
- 400 g gruszek pokrojonych w 2 cm słupki
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 187 kcal / 784 kJ
- Proteína
- 10.9 g
- Gordura
- 0.8 g
- Hidratos de carbono
- 44.7 g
- Fibra
- 11.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Topinambur po prowansalsku
50min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Gotowanie jajek
20min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1h 10min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Sałatka z białych szparagów
3h
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Ratatouille z bobem
1h
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h