Dispositivos e acessórios
Gulasz z polentą
Preparação 30min
Total 2h
4 porcje
Ingredientes
Polenta
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g kaszy kukurydzianej (polenty) o czasie gotowania 10-15 min
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Gulasz
-
400 g mięsa wieprzowego pokrojonego w 3 cm kostkę (np. łopatki)
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
-
220 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy100 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
200 g wody
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1280 mg
Proteína
24.6 g
Energia
2274.3 kJ /
543.6 kcal
Gordura
38.9 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
12.4 g
Hidratos de carbono
23.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Gnocchi alla romana
2h
Gulasz poleszucki
1h 15min
Sos salvitxada
1h 25min
Bakłażany bhurta
30min
Sos romesco
1h 25min
Koncentrat bulionu krewetkowego
35min
Serniczki pistacjowe z mango
2h 30min
Risotto po mediolańsku
30min
Ossobuco po mediolańsku
1h 10min
Groszek po francusku
55min
Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
40min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1h 25min