Ei-Schinken-Muffins

Ei-Schinken-Muffins

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Preparação 35min

Total 1h

12 Stück

Ingredientes

Butter zum Einfetten
Mehl
300 g
Magerquark
150 g
Backpulver
2 gestr. TL
Eier (S oder M)
13
Öl
60 g
Salz
½ TL
Schnittlauch in Röllchen
1 Bund
Schinkenwürfel mager
50 g
Pfeffer

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Proteína 12 g

Energia 984 kJ / 235 kcal

Gordura 12 g

Fibra 0.8 g

Hidratos de carbono 20 g

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