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Bananenquark
Preparação 10min
Total 40min
6 Portionen
Ingredientes
-
Bananen reif, in Stücken300 g
-
Zucker80 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht20 g
-
Zitronensaft20 g
-
Quark, 20% Fett500 g
-
Kokosraspeln, zum BestreuenSchokoladenraspeln (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
11 g
Energia
859 kJ /
205 kcal
Gordura
4 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
29 g
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Finessen 2/2015
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Alemanha
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