Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 gramů bílé cizrny, vařené, konzervované
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ stroužku česneku
- 1 špetka soli
- 50 gramů tvarohu tučného
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 412 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 5.25 g
- Gordura
- 7.5 g
- Fibra
- 1.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Dýňový hummus
1 Std.
Budapešťská pomazánka
10min
Pomázanka z červené čočky
25 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1 Std. 15 Min
Hummus z červené řepy
10min
Cuketovo-mátový salát
10min
Drožďová pomazánka
15 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Mrkvová pomazánka
7min
Pomazánka z červené řepy
5 Min