Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 23 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 6.25 g

Energia 571 kJ / 136 kcal

Gordura 5.25 g

Fibra 0.75 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 Min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15 Min

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10 Min

Alternativa smetany na bázi kešu

Alternativa smetany na bázi kešu

6 Std.

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2 Std.

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1 Std. 40 Min

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1 Std.

Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

40 Min

Ovesné cookies s medem

Ovesné cookies s medem

45 Min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 Min

Červená smetanová čočka

Červená smetanová čočka

15 Min

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 Min